Institut Baytine · SANTÉ FÉMININE

Pack des deux ateliers

Le prix initial était : 30,00 €.Le prix actuel est : 25,00 €.

Le parcours complet d’un week-end pour relier cycle et alimentation. Les deux ateliers à tarif réduit.

Deux ateliers en visio de 2 heures chacun, en petit groupe de 12 participantes maximum. Repars avec les supports PDF et les replays, accessibles 30 jours.

En stock

  Paiement sécurisé      Accès à vie aux supports    

Cachet de cire Baytine
Cycle menstruel Fertilité Grossesse Naissance Allaitement Post-partum
Cycle menstruel Fertilité Grossesse Naissance Allaitement Post-partum
Cycle menstruel Fertilité Grossesse Naissance Allaitement Post-partum
Cycle menstruel Fertilité Grossesse Naissance Allaitement Post-partum

À qui s’adresse ces ateliers

Ces ateliers sont faits pour toi si…

  • NTu veux comprendre ton corps avec rigueur
  • NTu cherches une transmission féminine et bienveillante
  • NTu aimes les formats courts qui vont à l'essentiel
  • NTu veux des outils concrets, applicables dès le lendemain
  • NTu apprends mieux en petit groupe et en confiance
  • NTu veux honorer chaque phase de ton cycle

Au programme

Ce que nous allons explorer

Deux séances complémentaires pour relier ton cycle et ton alimentation

Atelier 1

Le Cycle Ovarien

Comprendre les quatre saisons hormonales qui rythment ta vie. Reconnaître les signes, honorer chaque phase, et faire de ton cycle un véritable allié au quotidien.

Au programme

Anatomie et physiologie du cycle ovarien
Les quatre phases : menstruelle, folliculaire, ovulatoire, lutéale
Reconnaître tes propres signes et symptômes
Adapter ton quotidien à chaque saison hormonale
Temps d’échange et de questions
Atelier 2

Manger selon sa fitrah

Renouer avec une alimentation simple, vivante et alignée avec ta nature profonde. Un atelier pour réapprendre à écouter ton corps et nourrir ta vitalité.

Au programme

Qu’est-ce que la fitrah appliquée à l’alimentation
Les principes d’une alimentation vivante et nourrissante
Reconnaître ses vrais besoins (faim, satiété, envies)
Ajuster son alimentation selon les phases du cycle
Idées concrètes pour intégrer ces principes au quotidien

L’inscription

Tout ce qui est inclus

  • NLes 2 sessions live de 2h en visio Zoom, en petit groupe (12 max)
  • NLe temps d'échange et de questions
  • NLe support PDF récapitulatif à télécharger
  • NLe replay vidéo, accessible 30 jours après l'atelier

Le prix initial était : 30,00 €.Le prix actuel est : 25,00 €.

En stock


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Avant de te lancer

Les questions fréquentes

Tu te poses sûrement quelques questions avant de nous rejoindre : voici les réponses aux plus courantes. Et si la tienne n’y figure pas, écris-nous à contact@baytine.fr
on trouve toujours une solution ensemble.

Et si je rate la session en direct ?
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Tu reçois automatiquement le replay vidéo et le support PDF par email, accessibles pendant 30 jours après l'atelier.

Je n'ai aucune connaissance préalable, c'est grave ?
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Pas du tout. Les ateliers sont pensés pour être accessibles à toutes, sans pré-requis. On part des bases et on avance ensemble.

Comment se passe l'inscription ?
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Tu m'écris via le formulaire de contact, je te confirme ta place et tu reçois le lien Zoom 48h avant la session.

D'autres ateliers sont-ils prévus ?
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Oui, le programme s'étoffe régulièrement. Inscris-toi à la newsletter pour être informée en avant-première des prochaines dates.